キウイフルーツの効能

キウイフルーツの効能

【ルーツ】
原産地は中国の揚子江沿岸ですが、中国からニュージーランドに伝わり

改良され、世界中で広く栽培されるようになりました

ニュージーランドの国鳥キウイによく似ているのでこの名前がついたようです

【東洋医学的効能】

清熱除煩　体内の余分な熱を冷まし、ストレスを解消する

利尿通淋　利尿作用がある

催乳　産後の乳汁分泌を促進する

陽虚症（体の冷えがきつい体質の方は食べ過ぎないようにしましょう

肝陽上亢　気が高ぶりやすい人は積極的に摂取しましょう

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