湿邪にご注意

梅雨に入って湿気の多い日が続いている

雨の日に体がだるく重くなるのは湿邪による影響が多い

雨天や湿度が高くなると気血津液が停滞しやすくなる

但し気の停滞によっても体が重だるくなるので

湿邪と短絡的に決めることはできない

鑑別は舌の表面にベタベタした湿った苔が生じていると

内湿の停滞が認められるので水分摂取は控えめに

鍼治療は多くは公孫、陰陵泉の虚側に補法の置鍼を施すと

治療後には苔が少なくなり足も軽くなる、お灸も有効