食生活７つのコ食

食生活７つのコ食とは

①の個食：家族みんなが違うものを食べる個食
　　　　　同じ食卓に居てもそれぞれがバラバラのものを食べ続けると
　　　　　協調性が養われず、自己中心的人間形成の原因に

②の孤食：食事形態が家族団らんから孤食へ
　　　　　楽しいひとときであるべき食事の時間が、孤独感や寂しさから辛いものへ
　　　　　１人で食べることが原因で、栄養の偏りや肥満うつ病の原因に

③の子食：子供だけで食べる子食
　　　　　マナーやしつけが問題になる、好きなものだけ食べるので人間形成不全と
　　　　　味覚異常に

※３つのコ食（個食・孤食・子食）はキレやすい人間を作る

続きは明日に