暑さ指数をチェックしよう
暑さ指数とは、
1.気温
2,湿度
3.輻射熱
の3つの指標から計算される、熱中症の危険を示す数値です。
天気予報で最高気温を見て「暑くなりそうそうだな」とか「今日は涼しそうだな」と判断しますが、
熱中症には、気温だけでなく、湿度や輻射熱(アスファルトからの照り返し)が重要です。
つまり気温が低くても、湿度が高かったり、照り返しが強い場合は、熱中症の危険が高まります。
暑さ指数が28℃を超えると、熱中症患者が急増することが分かっています。(上図参照)
暑さ指数は、環境省の熱中症予防サイトで確認できます。
http://www.wbgt.env.go.jp/wbgt_data.php
また、「熱中症警戒計」というスマホのアプリでも確認できます。
https://apps.apple.com/jp/app/熱中症警戒計/id537953117
外出時には、必ずチェックすることをおすすめします。