糖質とは何か
そもそも糖質とはなにか 食べ物には様々な栄養素が含まれているが 人が活動するために必要なエネルギーになるものは 炭水化物・脂質・たんぱく質の３つだけ まとめて３大栄養素と言われている このうち炭水化物は、 １グラムあたり […]
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エントリー - nagaoka
糖質制限の真実
ロカボ食とはローカーボハイドレート（低炭水化物）の略 １食２０～４０グラムの糖質と１０グラムの間食で １日の糖質摂取量を７０～１３０グラムをめどにする 日本人は１日平均２７０～３００グラムの糖質を食べているという ロカボ […]
５０年間続く足の火照り消失
７０代女性 主訴：足の裏がジンジン痛くて眠れない 足の裏が火照る 西洋医学的診断：梨状筋症候群 中医学的弁証：腎陰虚証 処置：患側の照海 患側の心兪・秩辺に置鍼 経過：治療開始１ヶ月で痛みは８割軽減し２ヶ月で主訴消 […]
過緊張に気づかない患者さん
主訴：耳鳴 50代の患者さん 問診をスタッフが1時間しても耳鳴り発症前の背景が見えてこない 治療後に改めて質問してみた とても疲れている様子ですがいかがですか？ そういえば4年間に4人でしていた仕事を2人でしてとても忙し […]
外科手術後の鍼治療
重症筋無力症の患者さん 肺囊胞の摘出手術後に肋間神経痛を発症 執刀医はメスを入れたので神経痛の後遺症は 仕方がないと、数カ月で治ることもあるが 一生治らないこともあると言われた しかし、鍼灸治療１回で痛みが半減した事実を […]
患者さんの声
長年患っためまいが治った患者さんからの喜びの声をご紹介 直筆原文 【頭位変換めまい症】 私はめまいで１０年位苦しんできました。 何度もめまいと吐き気で救急車で運ばれたかしれません。 このまま治らないかなとあきらめかけた時 […]
睡眠の質その２
睡眠時間を1時間早めて23時に寝るようにしている 睡眠の質はずいぶんよくなったが 早朝覚醒が時にあって対策を・・・ 睡眠前に右の照海に20分置鍼 これで劇的によくなった 仕事の集中力もさらに高まった ［］
急性膵炎の症例報告
昨日は大阪で北辰会エキスパートコースの講習会に参加 午前中は体表観察の実技 午後は藤本連風先生の症例報告 「急性膵炎の治験例」 急性膵炎で緊急入院した患者さんが 病院の許可を得て漢祥院に外来受診し 激しい腹痛で苦悶した状 […]
大人の発達障害
子供の３０人に一人は何らかの発達障害を持っているという ならば大人も同程度の確率で潜在している可能性は否定できない 但し大人の発達障害の多くは正しく診断されていないので ※発達障害の分類や定義が確立されたのが近年であるこ […]
オーガニックワインとは
ワインが好きで週に５日は適量（グラスに２～３杯）飲んで 夜はリラックスするようにしている しかし少しでも飲み過ぎると頭痛が起きるのが”頭痛の種”だった 最近はオーガニックワインと称する 自然農法によって作られたワインを好 […]