啓蟄
今日は二四節気の”啓蟄”
立春を過ぎていよいよ陽気が高まり
梅は開花し雑草も伸びてきた
肝気の影響を受け花粉症や頭痛患者さんが増えてきている
気をのびやかにしてイライラしないように心掛けること
激しい運動よりのんびり散歩がお勧め
気を高ぶらせる食べ物(辛いもの・カフェイン・竹の子の先端等々)
は控えめにし、下半身を冷えさないように
年末年始に次いで養生が必要な時期である
今日は二四節気の”啓蟄”
立春を過ぎていよいよ陽気が高まり
梅は開花し雑草も伸びてきた
肝気の影響を受け花粉症や頭痛患者さんが増えてきている
気をのびやかにしてイライラしないように心掛けること
激しい運動よりのんびり散歩がお勧め
気を高ぶらせる食べ物(辛いもの・カフェイン・竹の子の先端等々)
は控えめにし、下半身を冷えさないように
年末年始に次いで養生が必要な時期である
≪黄帝内経・素問・霊枢≫より
痺は風寒湿の三気雑じり至りて合して痺を為すなり
冬を以て此れに遇うものは骨痺と為る(痺論篇第四三)
病、骨に在れば骨重くして挙ぐ可ならず(長刺節論篇第五十五)
太陽有余なれば骨痺を病む。身重し
不足なれば腎痺を病む(四時刺逆従第論篇六十四)
骨痺、挙節不用にして痛む
汗注いで心煩す(『霊枢』寒熱病第二一)
現代医学的には関節リウマチ性疾患である
肝鬱(ストレス)と風寒湿の邪気に生気が破られることが
多くの関節リウマチの発症原因である
発症原因によりリウマチの治法もそれぞれ異なることは勿論
昨日は大阪で勉強会に参加
所属する北辰会のエキスパートコース
鬱病(統合失調症等)の解説と弁証論治・症例解説
蓮風先生からは2時間鬱病の生講義を拝聴した
心神(主)→肝魂(従)(心神が溢れると肝魂に溜め
肝魂(主)→心神(従)逆転すると精神に異常を来す
精神疾患を見るには医療人として心神が健康であらねばならない
大変刺激を受けた翌日の今日の診療
いつもに増して精神が研ぎ澄まされ良い治療ができたと思う
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